Hierve clavos de olor con manzana verde

El dia de hoy te traemos 2 infusiones naturales, que nos ayudaran a nuestra salud en general a mantenernos mas sanos, y si la tomamos regularmente, nuestro sistema inmune se fortalecera de una manera sorprendente.
antes de continuar quedate hasta el final del video porque te dire porque debes hervir romero con manzana.


para empezar con la primera receta necesitaras.

Ingredientes:
1 manzana verde.
7 clavos de olor.
2 tazas de agua.

Preparacion:


Lava la manzana corta en trozo con todo y cascara,
La manzana verde es una fuente natural de flavonoides y también aporta vitamina C y es rica en antiocidantes.
Baja en calorías. …
Ayuda a regula el azúcar en la sangre. …
Dientes sanos. …
Corazón sano. …
Mejora la digestión. …
Piel radiante. …
Huesos sanos.


Ahora vierte los ingredientes a la olla con las 2 tazas de agua.
El clavo de olor posee propiedades antibacteriales, anestésicas, afrodisíacas, analgésicas, antiespasmódicas y estimulantes. Uno de los compuestos claves para sus capacidades medicinales es el eugenol, un compuesto que previene la coagulación de la sangre, por lo que favorece la salud cardiovascular.
ahora llevamos al fuego y ponemor a hervir por 6 minutos, finalmente ya estara lista para tomar.


sirve y endulza con miel este tè puedes tomarlo 3 veces por semana, preferiblemente antes de ir a dormir. este té tiene un agradable sabor y pueden tomarlo aun los diabeticos omitiendo el paso de la miel.

Ahora pasamos con la segunda receta de un tè que nos ayudara a mejorar el proceso digestivo, y el exceso de gases. presta mucha atencion por que este tè puede sacarte de apuro en cualquier mala digestion que estes atravesando.

Ingredientes:
1 manzana verde.
2 ramas de romero.
2 tazas de agua.

Preparacion:
lava y corta la manzana en trozos, y agrega junto con el romero a una olla con las 2 tazas de agua.
un dato que pocos saben es que el romero posee numerosas propiedades medicinales, entre otras, es antiséptico, antiespasmódico, aromatizante, depurativo, estimulantes estomacal, carminativo, colagogo –facilita la expulsión de la bilis–, diurético.
ahora dejamos hervir por 6 minutos, Este té aumenta la producción de orina, estimulando al organismo a eliminar los líquidos y las toxinas acumuladas, mejorando la salud.
finalmente servimos y tomalo 3 veces por 1 semana. descanza 1 semana y luego retomalo.

PUEDE VER EL PROCEDIMIENTO EN EL VIDEO:

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